Selbstverteidigung für Frauen

Die eigene Angst vor der Machtlosigkeit in gefährlichen Situationen lässt Frauen schnell zu einem Opfer von physischer und psychischer Gewalt werden. Ein gesundes Selbstvertrauen sowie eine realistische Einschätzung der Situation und die richtige Verteidigung sind deshalb umso wichtiger. Wing Tzun ist eine Kampfkunst, welche ohne großen Kraftaufwand, sondern durch Training einer schnellen Reaktion und den…